ハムスターは小さくて可愛らしい姿から人気の高いペットですが、その反面、寿命はどうしても短めです。飼い主さんにとって「うちの子はどれくらい生きてくれるの？」「種類によって寿命は違うの？」という疑問はとても大きいものですよね。

この記事では、ハムスターの種類別の平均寿命 に加えて、実際に報告されている長寿のハムスターのケース を紹介しながら、長生きしてくれるためのポイントも解説します。
初めて飼う方はもちろん、すでに飼育中の方にも役立つ内容です。

1. ハムスター全体の寿命はどれくらい？

多くのハムスターに共通する寿命は以下のとおりです。

• 一般的な寿命：2〜3年
• 特に長生き個体：3〜4年
• まれに5年以上生きる例もある？

ハムスターは生まれつき代謝が速く、寿命が短い生き物です。
しかし、種類によって体の大きさや生態が違うため、寿命にも差があります。

では、ここから種類別に詳しく見ていきましょう。

2. 種類別のハムスターの平均寿命

● ゴールデンハムスター（シリアンハムスター）

平均寿命

2〜3年

ハムスターの中では体が大きく、飼いやすさから最も人気のある種類。
他の種類よりも比較的寿命が安定しており、長生きする子は 3〜4年近く生きる 場合もあります。
我が家のハムスターの平均寿命は、2年と5〜6ヶ月です。

特徴

• 性格はおっとりして懐きやすい
• 夜行性が強い
• ケージや運動スペースが広いほどストレスなく過ごせる

● ジャンガリアンハムスター

平均寿命

1.5〜2.5年

小型で人懐っこい種類ですが、ストレスに弱い一面があります。
寒さにもやや弱いため、温度管理によって寿命が左右されることも。
2年前後育てることができたら、良い方かと思います。

特徴

• 小柄でかわいらしい
• 毛色のバリエーションが豊富
• 温度（20〜26℃）と湿度管理が大切

● キャンベルハムスター

平均寿命

1.5〜2.5年

ジャンガリアンと近い種類ですが、キャンベルはやや気性が荒かったり、遺伝的に糖尿病に弱い面があります。そのため、寿命が短くなりやすい傾向があります。

特徴

• 気が強い子が多い
• 色変わりが多く見た目が可愛い
• 糖質の高い食べ物（フルーツなど）は控える必要がある

● ロボロフスキーハムスター

平均寿命

2〜3年

ハムスターの中では最小サイズですが、意外と長寿の傾向があります。
ストレスを感じやすく、人に慣れにくいため、飼育環境を整えることが寿命に大きく影響します。懐きづらい性格の子が多いので無理に懐かせないようにしてストレスを軽減しましょう。

特徴

• とても速くて活発
• 人に懐きにくいが観察が楽しい
• 広めのケージと隠れ家が必須

● チャイニーズハムスター

平均寿命

2〜3年

しっぽが少し長く、動きが俊敏な種類。
ほかのドワーフ系よりも寿命が長めで、3年以上生きる個体も珍しくありません。

特徴

• 細長い体型が特徴
• 臆病な子が多い
• ストレスの少ない環境でよく馴れる

3. 最も長生きしたハムスターは？驚きの長寿記録

ハムスターは2〜3年が一般的な寿命ですが、国内外では次のような長寿記録が報告されています。

• 約4年6か月生きたハムスター（ゴールデン系？）
  ギネスブックで最長寿として知られています。他のハムスターと比べると２倍近く長生きですね。
• 自己申告ですが、国内でも4〜5年生きた例が複数報告
  特にゴールデン、ロボロフスキー、チャイニーズで多い。
• 個体差や遺伝、環境が要因
  健康に生まれ、ストレスの少ない環境で育ったハムスターは長生きしやすいと言われます。

ハムスターは体が小さく、病気が進行しやすいですが、
しっかり環境を整えれば 平均寿命＋1年 ほど長く生きることもあります。

あなたが育て上げたハムスターが長生きできなかった場合は、遺伝の可能性もありますので、購入するショップを変えてみるなどの対策を取ると長く触れ合えるかもしれません。

4. ハムスターを長生きさせるための飼育ポイント

ハムスターの寿命は短いですが、飼育方法によって大きく変わります。
以下は長寿の子に共通してよく見られるポイントです。

● 1. 温度・湿度管理が安定している

• 理想温度：20〜26℃
• 理想湿度：40〜60％

暑さ・寒さ、ストレスは寿命を最も縮める原因になります。

● 2. ストレスの少ない環境

• 静かで落ち着いた場所に広いケージを設置
• 掃除や触れ合いの頻度は適度に
• 過度なコミュニケーションは逆効果

● 3. 食事バランスが良い

長寿の子は以下が共通しています。

• 主食は総合栄養食のペレット
• 野菜は水分の少ないものを少量
• おやつ（種子類やフルーツ）は控えめ
• 新鮮な水を毎日交換

ハムスターの主食で私が使って、比較的元気に長生きしたものはこちら（趣向性も高いです、ハムスターはもちろん、うちの猫も食べる笑）

● 4. 運動がしっかりできる

• 大きめの回し車（直径20〜28cm）
• ケージの広さは最低でも45cm以上
• 探索できる隠れ家やトンネルがあると◎

運動不足は肥満・ストレス・病気の原因になります。

● 5. 定期的な健康チェック

• うんちの状態（形や艶はあるか）
• 目や鼻の汚れ（目脂、乾燥していないか）
• 毛並み（ボサボサは危険サイン）
• 歩き方（よろけている場合は、斜頸の疑いがあります。）

小さな変化に早く気づくことが寿命を延ばす鍵です。

まとめ：種類ごとの寿命を理解して、ハムスターが幸せに暮らせる環境を整えよう

ハムスターの寿命はおおむね 2〜3年。
種類によっては1.5年ほどの子もいれば、3年を超える種類もいます。

• ゴールデン：2〜3年
• ジャンガリアン：1.5〜2.5年
• キャンベル：1.5〜2.5年
• ロボロフスキー：2〜3年
• チャイニーズ：2〜3年

まれに 4〜5年生きる長寿のハムスターも存在が報告されていますが、
その背景には「温度管理・ストレスの少なさ・食事・遺伝」が大きく関わっているようです。

ハムスターは短い一生を精一杯生きてくれます。
だからこそ、飼い主の私たちができるだけ快適で安心できる環境を整えてあげることが、何よりの愛情になります。

ハムスターを飼っていると、多くの飼い主さんが悩むのが「ケージをガジガジかじる」行動です。
夜中に金網をかじる音が響いたり、ケージの塗装を削ってしまったり、最悪の場合は歯を傷つけてしまうケースもあります。

実は、ハムスターがケージをかじるのには必ず理由があり、その原因に合った対策をすれば行動を減らすことができます。
本記事では、ハムスターがケージをかじる主な理由と、その対策（ケージ変更、代替グッズの紹介など）をわかりやすく解説します。

■ ハムスターがケージをかじる理由とは？

1. ストレスや退屈

ハムスターは夜行性で、とても活動的な生き物です。
ケージ内に刺激が少ないと、暇つぶしとしてケージをかじり始めることがあります。

2. ケージのサイズが狭い

狭いケージはストレスの大きな原因です。
回し車やおもちゃが十分に置けず、運動不足 → ストレスでかじる、という悪循環を招きます。特にゴールデンハムスターやキンクマハムスターは野生下での縄張が広いと言われていますので、より大きなケージが必要です。

3. 脱走したい気持ち

金網ケージの場合、ハムスターは「外に出たい」と思うと金網をかじって隙間を広げようとすることがあります。
ひどい場合には、鼻先を擦りむいたり、出血、歯が曲がるなどの危険もあります。

4. 歯の伸びすぎを抑えたい

ハムスターの歯は性質上、一生伸び続けるため、自然と削る行動をします。
削るための道具や硬い餌がないと、ケージを噛んで代わりに削ろうとすることがあります。

■ ケージをかじるのをやめさせる対策

1. ケージを変更する（最も効果が高い）

● おすすめケージ① プラスチック、ガラス（衣装ケースなども可）ケージ

金網部分が少ないため、噛む場所そのものがほとんどありません。
通気性を確保できれば、ハムスター飼育に非常に向いています。

最もおすすめです。

メリット

• かじる場所がほぼゼロ
• 広さを確保しやすい
• 衣装ケースなどであれば、広い面積を安く作れる（DIY派に人気）

デメリット

• ハムスター用の正規品でない場合、通気性の確保が必要
• 置く場所によっては通気性が悪く、結露することも。

おすすめはこちら

● おすすめ② 水槽・アクリルケージ

見た目が美しく、金網よりも安全で「ガジガジ音」がありません。

メリット

• 歯が通る隙間がないためかじれない構造
• 保温しやすく冬にも強い

デメリット

• 重い
• 夏場は蒸れ、冬は結露対策が必要

● おすすめ③ できれば金網ケージは避けるのがベスト

特に横網のケージは、ハムスターが口をかけやすく、かじり癖がつきやすいです。
音がうるさく、塗装片を誤飲する危険もあります。
通気性が抜群というメリットもありますが、私はお勧めしません。

2. 代わりにかじれるアイテムを用意する（噛み癖対策）

ハムスターが自然に歯を削れる環境を作ることで、ケージへの興味を減らすことができます。

● 代替案① かじり木（りんご、梨の木など）

硬すぎず、適度に削れるため歯の伸び対策として最適。
ただし、全くかじらない個体もいるため、好みに合うものを探す必要があります。

● 代替案② 食べられるおもちゃ（チモシーのおもちゃ）

牧草や野菜でできたおもちゃは噛み応えがあり、ストレス発散にも効果的。

● 代替案③ 木製ハウス・トンネル

ハウスの入り口をかじる子は多く、自然に歯を削れます。
ただし、塗装されているものは避け、無塗装のものを選ぶのが安心です。

我が家でも使っているおすすめはこちら

● 代替案④ コルクや小枝

自然素材が好きな子にはコルクや小枝もおすすめ。
ただし、農薬がついたものは絶対にNG。

■ ケージをかじる行動を減らす環境改善

1. ケージの広さを確保する（非常に重要）

目安としては
■ 横60cm以上（できれば70〜90cm）
を確保しましょう。

広いケージはストレスが減り、かじる行為も自然に少なくなります。

2. 回し車は必ず適正サイズを使う

ドワーフなら直径 17〜21cm
ゴールデンなら 25〜30cm
が理想です。

小さすぎる回し車は背骨に負担がかかり、ストレスでかじる原因になる可能性があります。

3. 隠れ家・トンネル・遊び場を増やす

ハムスターは「隠れる・掘る・走る」などの行動欲求が強い動物です。
満たされないと退屈し、かじる行動に走りがちです。

• トンネル
• 掘れる深い床材
• 砂場
• 木製のおもちゃ

これらを設置すると興味が分散し、ケージをかじる回数が減ります。特に床材の追加はお手軽で我が家では効果も抜群でした。

4. 温度・湿度環境を整える

不快な環境もストレスの原因です。

• 温度：20〜26℃
• 湿度：40〜60％

これを大きく外れると落ち着きがなくなり、かじる癖が強くなることがあります。

■ かじる行動を悪化させるNG対策

❌ 大きな声で叱る／ケージを叩く

ハムスターはストレスに弱く、叱られると余計に不安や警戒心が強くなります。

❌ 噛んでいるときに餌をあげて気をそらす

「かじると良いことが起きる」と学習してしまい逆効果。
噛んでも何も起きない環境を作るのが大切です。

❌ かじり木を一本だけで満足させようとする

個体によって好き嫌いが大きいため、初めは複数試すことが必要です。大きさも変えてみると良いでしょう。

■ まとめ：ケージをかじる行動は“かじる原因をなくす”のが一番の近道

ハムスターがケージをかじる行動は
「ストレス」「狭さ」「退屈」「歯の伸び」
など、複数の原因が絡んでいます。

もっとも私が実践して効果が高かったは、
金網ケージからプラ・アクリルケージへ変更すること。次いで、床材を増やすことです（ストレスでかじる場合には有効）
さらに、かじれるおもちゃを複数用意し、広い環境と遊び場を整えれば、自然とハムスターはケージかじりをやめていくかと思います。

ストレスを減らし、自然な行動を引き出すことが、ハムスターにとっても飼い主さんにとっても幸せな環境作りにつながります。