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ハムスターは本来とても清潔好きな動物で、飼育していて「強い体臭」を感じることはあまりありません。しかし、ケージ周りの環境や体調の変化によっては、気になるニオイが発生することがあります。特に 危険なニオイ は早めに気づくことが健康管理に繋がるため、普段からのケアがとても重要です。

この記事では、
①ハムスターの普段の匂い対策
②危険なニオイの見分け方
③ニオイが出たときの正しい対処法
をわかりやすくまとめて解説します。

1. ハムスターは本来ほとんど匂わない動物

ハムスターは自分で毛づくろいを頻繁に行うため、犬や猫のような体臭はほとんどありません。
もし強い匂いを感じる場合、それは 環境の問題か、体調不良の可能性 が高いと言えます。

そのため、ニオイケアの基本は ハムスターそのものではなく “環境” の管理 にあると言えるでしょう。

2. 普段からできるハムスターの匂い対策

（1）ケージの掃除を定期的に行う

ハムスターのニオイの多くは、
尿・フン・食べ残し が発酵したり腐ったりすることで発生します。

掃除の目安としては、

• トイレ砂：1〜2日おきに全交換（砂を少なめで全交換がおすすめ）
• 床材：2週1回の交換（夏場は週1回に増やすとよい）
• 回し車・トンネル：最低でも週1回は洗浄（床材と一緒に掃除でストレス緩和）
• 水ボトル：毎日洗う

掃除のしすぎもストレスになるため、多少の臭いがあっても床材の全交換は多くても週1〜2回にとどめましょう。もしもの時は部分的に取り除いて交換がおすすめです。

（2）床材は吸収性・消臭性の高いものを選ぶ

おすすめは以下のタイプ：

• 紙製の床材（吸収性が高く匂いがこもりにくい）
• ウッドチップ（ヒノキ以外：柔らかい木材が安全）

おがくずやヒノキ系などは良い香りがありますが、
呼吸器への刺激が強いものもあるためハムスターによっては避けたほうが安心です。

おすすめの床材はこちら（ガラスケースでしばらく使用し続けても臭いがこもりません）

（3）ハムスター用トイレを使用する

トイレを覚えてくれる子が多いため、
トイレを準備していない方は、ニオイの発生源を大きく減らせます。

トイレ砂は必ず“ハムスター専用”のものを使用しましょう。
猫砂や鉱物系の重い砂はサイズの違いから、誤飲やアレルギーの危険があります。

（4）食べ残しをこまめにチェック

巣箱の中は“貯蔵庫”になっていることが多く、
とくに生野菜が腐ると強烈なニオイが発生します。

• 毎日、見える範囲だけ軽くチェック
• 腐敗臭がする場合は巣箱ごと掃除する

無理に全部取り出すとストレスになるため、
必要最低限の処理 がポイントです。生野菜は1~2日で食べ切れる少ない量を与えるか、与えた2日後程度で取り除きましょう。

（5）湿度と温度の管理

湿気が多いと尿のニオイが強まり、
床材も蒸れて細菌が増殖しやすくなります。

• 温度：20〜26℃
• 湿度：40〜60％

夏は除湿機やエアコン、冬は換気を意識することで、
においの発生をかなり抑えられます。湿度が高い時でも直接風が当たらないよう間接的に除湿するようにしましょう。ハムスターの散歩がてらしばらくケージを開放しての換気がおすすめです。

3. 危険なニオイの特徴と見分け方

ハムスターのニオイがきつく「いつもと違う」と感じたら要注意です。
次のようなニオイは 体調不良のサイン のことがあります。

（1）酸っぱい匂い → 下痢・消化不良の可能性

酸っぱい発酵臭のようなニオイがケージから出る場合、
下痢をしている可能性があります。

• 床材が湿っている
• お尻が汚れている
• 食欲が落ちている

なども合わせてチェックしましょう。

（2）腐敗臭 → 食べ残し腐敗 or 感染症の可能性

巣箱から明らかに「腐ったような臭い」がする場合は、

• 生野菜の腐敗
• 餌の発酵
• 巣箱内の湿気

の可能性があります。巣箱が陶器やプラケースの場合は、湿気がこもりやすいので特に気をつけましょう。

そのほかに、強烈な腐敗臭がハムスターのお尻周りからする場合は要注意。
子宮蓄膿症など重い病気の可能性があるため、
すぐに動物病院の受診が必要です。

（3）アンモニア臭 → 尿の溜まりすぎ or 腎臓トラブル

トイレの掃除が遅れるとアンモニア臭が発生します。
しかし掃除をしていても強い尿臭が続く場合は、

• 飲水量の増加
• 尿量の増加
• 腎臓疾患の可能性

も考えられます。

問題ない飲水量であれば良いですが、気になる場合は,早めに動物病院へ相談しましょう。

4. 危険な匂いを感じたときの対処法

（1）まずはケージ全体を軽く掃除して様子を見る

• トイレ砂を交換
• 食べ残しがないかチェック
• 回し車・巣箱の汚れの確認

ハムスター自体から匂いが出ていなければ、これで改善することも多いです。

（2）ハムスターの体をチェックする

• お尻の汚れ
• お腹の張り
• 呼吸の異常
• 食欲や元気の有無

目に見える変化があれば、すぐに動物病院で診てもらいましょう。

（3）強い腐敗臭・血のような臭い・甘い匂いは要注意

これは 感染症・子宮トラブル・糖尿病 などの可能性があります。トイレの匂いがいつもと変わったなどの気になることあった場合、放置すると命に関わることがあるため、
速やかに動物病院へ。

5. ハムスターを匂わせないための環境づくりまとめ

ハムスターのニオイのほとんどは環境から発生します。
以下を意識するだけで、驚くほど快適になります。

• トイレ砂はこまめに交換
• 床材は2週に1〜2回
• 水ボトルは毎日洗う
• 生野菜のあげすぎ注意
• 温度・湿度管理を徹底
• 体の変化を毎日チェック

匂いはハムスターの健康のバロメーターでもあります。
普段からこまめに観察し、異変を敏感に察知することが大切です。

「ハムスターがずっと走り回っていて落ち着かない…」
「ホイールを延々と回し続けているけど大丈夫？」
飼い主さんの間の不安のひとつが、落ち着かずに走り続ける行動 です。ずっと滑車を回りていたり、ケージの中を走り回っていることがありますよね。

実は、ハムスターがよく走るのは本来の習性による 正常な行動 の場合が多くあります。しかし、環境ストレスや体調不良が原因で、異常な走り回り を見せることもあるため、見分け方がとても重要です。

この記事では、
正常行動と異常サインの違い、原因、そして正しい対処法 を分かりやすく解説します。

【正常な場合】ハムスターが走り回る理由

① 野生の習性による「運動量の多さ」

びっくりする方も多いのですが、ハムスターは野生では毎晩 5〜10km以上 も移動します。
そのため、ケージ内でもエネルギーを消費するために 滑車や通路を走り回るのは自然な行動 です。

正常な場合の特徴

• 夜に走り回る（21時〜翌朝4時がピーク）
• 食欲・排泄がいつも通り
• 走った後に毛づくろいや休憩がある
• 表情や目に張りがあり、元気に見える
• 滑車を中心に走ることが多い

これは心配いらない“元気な証拠”。
十分に運動し、ストレス解消も兼ねているため、見守ってOKです。

【異常】止まらず走り続ける時に見られるサイン

次のような場合は、注意が必要です。

① 落ち着きがなく常に走り回る（異常興奮）

ストレスや環境の不備により、パニック状態に近い動きを見せることがあります。普段より落ち着くなく走る場合や、音に以上に反応するなど挙動がおかしい場合は特に気をつけましょう。

よくある原因

• ケージが狭い（40cm未満は特にNG）
• 過度な物音や匂い
• 新しい環境への強い不安
• かじれない・隠れられないストレス
• 温度が合わない（20〜26℃以外の極端な温度変化）

② 同じ場所を往復し続ける（無目的運動）

「ケージ前→後ろ→前→後ろ」といった、明らかに不自然な単調運動 はストレス性の行動に多いです。人間で言う鬱に近いのでしょう。

③ 日中も走る（昼夜逆転）

健康なハムスターは昼間は寝て夜に活動します。
そのため昼間にずっと走り続けている場合は、以下が疑われます。

• 生活リズムの乱れ（夜が明るすぎる）
• 寝床の不快感（床材不足・温度不適切）
• ストレス過多

④ 滑車に異様に依存し走り続ける

運動不足が慢性化すると、走り続けることでストレスを紛らわせようとする「常同行動」になることもあります。

⑤ 鳴きながら走る・震えながら走る

痛み・恐怖・けいれんなど、医学的な問題の可能性が高いためすぐに対処が必要です。

正常と異常の見分け方チェックリスト

異常サインが複数当てはまる場合、環境改善や体調チェックが必要です。

【原因別】異常な走り回りの対処法

① ケージが狭い → ケージ拡張が最優先

ハムスターの走り回りストレスの最大原因は スペース不足。

推奨サイズ

• ドワーフ：最低幅60cm
• ゴールデン：最低幅80cm（適度な散歩をするなら60cmでも可）

狭いケージでは精神的に不安定になりやすく、常同行動（無意味な繰り返し動作）が増えます。

② 生活リズムの乱れ → 光と静けさを整える

• 昼は明るくする
• 夜は真っ暗または間接照明で静かに
• ケージをテレビや洗濯機の近くに置かない

ハムスターは光と音にとても敏感です。音の出るところと、明るすぎる場所にケージを置くのはやめましょう。

③ 運動不足 → ホイールと遊び場の見直し

• サイレントホイールなど大きめで安全なホイール
• トンネル・ステップ・巣箱を複数設置
• かじれる素材（ウッドチップ、専用かじり木）

走り続ける原因が「やることがない」場合、環境が充実すると改善します。

おすすめのホイール（滑車）はこちら（ハムスターが走る内側に出っ張りがなく、ストレスフリーです。また、消音性能もとても高いです）

④ 温度の不適合 → 20〜26℃に調整

暑すぎ・寒すぎは落ち着きのない行動の原因。

• 冬→パネルヒーターを設置
• 夏→エアコンで涼しく
• 冬、夏それぞれケージ半分だけ温めてめる、半分だけ冷やすと逃げ場も作れる

⑤ ストレス → 安心できる隠れ家の設置

ハムスターは臆病な動物です。
隠れられる巣箱を複数置くことで、不安が軽減し走り回りが落ち着くことがあります。

⑥ 病気の可能性 → 症状があれば受診

以下があれば病院へ

• 震えながら走る
• 鳴きながら走る
• 血尿、呼吸音、脱毛が同時にある
• 走り回った後ぐったりする

内臓疾患や神経症状の可能性があります。できるだけ早く動物病院に連れて行ってあげましょう。

まとめ：走り回るのは「元気の証」でもあり「SOS」の場合もある

ハムスターが走り回るのは自然な行動ですが、

• 昼夜問わず止まらない
• 無目的な往復運動
• ストレスサインが同時にある

といった症状がある場合は、環境改善や体調チェックが必要です。

簡単なポイントは、「夜に元気に走るのは正常」「昼も落ち着かないのは異常」 という見分け方。

環境を整えることで多くの問題は改善しますので、
愛ハムスターが安心して暮らせる空間づくりを心がけましょう。