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「最近、ハムスターの体が細くなった気がする…」「前より軽くなった」「餌をよく残すようになった」
そんな変化に気付いたら、できるだけ早めに原因を探してあげることが大切です。
ハムスターが痩せるのは加齢だけが理由ではなく、病気・環境・食事・ストレスなどさまざまな要因が隠れていることがあります。

この記事では、ハムスターが痩せる主な原因と、その原因ごとの正しい対策方法をわかりやすくまとめました。
体重は小さな体の健康を守る“重要なサイン”です。ぜひこの記事を参考に、早めの気づきとケアに役立ててください。

1. ハムスターが痩せる主な原因

① 食欲不振（食べる量が減っている）

最も多い原因が「食べていない」こと。
ただし「なぜ食べていないか」はさらに細かく見ていく必要があります。

食欲が落ちる理由の例

• 餌が合っていない（硬すぎる・味の好みではない）
• 新しい餌への切り替えに失敗した
• 老化で今までのものをよく噛めなくなった
• 口腔トラブル（歯が長い、歯が欠けた、口内炎など）
• ストレスで食欲が落ちた

ハムスターは代謝が高いので、食欲不振が続くと、ハムスターは短期間で一気に痩せてしまいます。

② 口腔トラブル（歯の伸びすぎ・噛み合わせ不良）

ハムスターの歯は一生伸び続けるため、
伸びすぎたり欠けたりすると食べにくくなり、体重が減る原因になります。

症状例

• 食べ物を口に入れてもすぐ落とす
• 硬いペレットを避ける
• 軟らかい餌ばかり食べたがる
• よだれが増える

歯のトラブルを放置すると、食べる量が極端に減り危険です。場合よっては、獣医師に切断してもらいましょう。

③ 体調不良・病気

痩せることは、病気のサインであることも少なくありません。

疑われる主な病気

• 消化器系の不調（下痢・腸内環境の悪化）
• 腫瘍（内臓系も含む）
• 寄生虫（ダニ・条虫など）
• 糖尿病（ジャンガリアンやキャンベルに多い）
• 肺炎などの感染症

特に高齢ハムスターの場合、腫瘍や内臓疾患による体重減少が多く見られます。

④ 温度・環境ストレス

ハムスターは環境変化に非常に敏感です。

・部屋が寒すぎて冬眠状態になり食べない
・暑すぎてバテてしまう
・ケージのレイアウト変更
・掃除の頻度が多すぎて落ち着けない
・騒音や人の出入りが多い

このようなストレスは、食欲の低下や消耗につながり痩せる原因になります。

⑤ 老化（特に1.5〜2歳以降）

年齢とともに運動量が減り、筋肉量が少なくなり、見た目が細くなることもあります。
こういった場合は、様子を見て食べやすいものを与えれば大丈夫ですが、老化による変化と病気の痩せ方は違うため、急激な体重減少は必ず異常を疑う必要があります。

2. 症状別の対策

① 食べない・餌を残す場合の対策

✔ 餌の硬さを調整してみる

• ペレットをふやかして与える
• ソフトタイプのペレットに変更する

✔ 好みが偏っている場合は“徐々に”切り替える
急に餌を変えると食べません。少しづつ今食べているご飯に追加しましょう。
1割→3割→5割…と混ぜながら約1〜2週間かけて切り替えましょう。

✔ 新鮮な野菜を少しだけ追加

• ブロッコリー
• 小松菜
• にんじん（少量）

水分補給にも役立ちます。また趣向性が高いのでよく食べてくれます。

② 歯の伸びすぎ・口腔トラブルの対策

✔ ケージ内にかじり木を入れる

• 初期段階に有効です。固すぎず、適度に削れるタイプがベスト

✔ 症状がある場合は動物病院へ
ハムスターの伸びすぎた歯切りは自宅では危険。
獣医師に相談が確実です。

✔ ペレットが食べにくい場合

• すりつぶす
• お湯でふやかして与える
• 小動物用の栄養ペーストや流動食を利用する

我が家ではこういったものを与えていました、おすすめです。ペースト食の中ではタンパク質が高めで体重、筋肉増加に役立ちます。

③ 病気が疑われる場合の対策

痩せ方が急であれば、早急に病院へ。

当てはまる症状

• 下痢が出ている。
• 異常な迄の水の多飲
• ぐったりしている
• お腹が膨れている
• 呼吸が荒い

病気による体重減少は対処が難しく、
専門の治療と栄養ケアが必要です。できる限り早く動物病院に相談しましょう。

④ 温度・環境が原因の場合の対策

✔ 適温（20〜26℃）を維持する
・冬はヒーター＋温湿度管理
・夏はエアコン必須

✔ ケージの掃除は週1に抑える
頻繁すぎると寝床や移動のスペースが変わり落ち着けません。

✔ 引っ越し・レイアウト変更は最小限に
ハムスターは変化が苦手です。一度入れたハウスなどの位置はできる限り動かさないようにしましょう。新たに慣れるまで時間がかかります。
また、触れ合う際前に手を洗うなどのルーティーンを作り、洗剤も普段使っているもので手を洗ってできる限り匂いなども変えないようにしましょう。

⑤ 老化による場合の対策

高齢ハムスターには、消化しやすく食べやすい食事が最適。

• ペレットは柔らかく
• カロリーが取れる栄養補助食を併用
• 休息しやすいレイアウトに変更
• 温度管理を徹底

痩せやすく体調を崩しやすいため、毎日の観察も丁寧に行ってください。給水器を使用できず、水分などを取れないときは、ゼリーがおすすめです。

3. ハムスターの体重管理のポイント

✔ 週1回は体重を測る習慣を

• ジャンガリアン：30〜45g前後
• ゴールデン：80〜130g前後

※個体差があるため“増減の変化”を見ることが大切。まだ、生まれてから日が浅く、成長が安定してない場合は、様子を見ましょう。

✔ 急激に5g以上減ったら要注意

ハムスターの5gは人間の数kgに相当します。かなりの体重減少なので、上記の原因を順に確認していきましょう。

4. まとめ：痩せるのは危険サイン。早めの対応が大切

ハムスターが痩せる原因はさまざまですが、
「食べない」「よく寝る」「動きが鈍い」などの変化があれば必ず理由があります。あまり良い場合はないです。

特に以下の場合は早めに病院へ

• 急激な体重減少
• 食べられない様子が続く
• 下痢や多飲がある
• 呼吸が荒い

普段から体重管理をしておくことで、異常に早く気付けるようになります。
小さな体のハムスターだからこそ、気づきと早めのケアが命を守る力になります。

こんにちは、ハムスター飼い主の皆さん！
夏になると「最近うちの子、ごはんをあまり食べてくれない…」と心配になることはありませんか？

ハムスターも私たち人間と同じように、暑さで体調を崩したり、食欲が落ちたりすることがあります。この記事では、夏にハムスターの食欲が落ちる原因とその対策方法について詳しくご紹介します。

食欲が落ちる原因は？

1. 高温によるストレス

ハムスターの適温はおよそ20～26℃。
夏場に室温が30℃を超えると、体に大きな負担がかかり、ぐったりしたり食欲が落ちたりします。

2. 湿度の上昇

湿度が高いと、ケージ内の空気もこもりがちに。ハムスターにとって不快な環境になると、活動量も減り、食事への関心も薄れます。

3. 食品の劣化

夏はペレットや野菜が痛みやすく、ニオイが変わるとハムスターが口をつけなくなることもあります。

食欲不振への対策5選

1. 【室温管理】エアコン・保冷グッズで快適に

室温を25℃前後に保ちましょう。
保冷材や冷感マット、小型ファンを活用するのもおすすめです。ただし、冷やしすぎには注意！

2. 【水分補給】こまめに水を交換

新鮮な水を毎日交換し、水飲み口が詰まっていないかも確認しましょう。
熱中症防止にもつながります。

3. 【食事の見直し】食べやすいフードを工夫

・普段のペレットをふやかして柔らかくする
・水分の多い野菜（小松菜・キュウリなど）を少量与える
・においが強めの食材（かぼちゃ・さつまいもなど）で食欲を刺激する

※野菜は腐敗しやすいので、与えた後は早めに片付けましょう。

4. 【涼しい寝床の提供】

床材を通気性のいいものに変えたり、陶器製のハウスを使って、体温がこもらないようにしましょう。

また、ケージの置き場所を涼しいところに移動させるのも良いです！

5. 【食欲チェック】時間帯に注意

ハムスターは夜行性です。昼間に食べなくても、夜中にちゃんと食べているケースもあります。夜に食べた形跡（ペレットの減りや、頬袋のふくらみ）を確認してみましょう。

それでも食べないときは？

3日以上まったく食べない、水も飲まない、うずくまって動かないなどの症状が見られたら、すぐに獣医師に相談してください。
特に体重の急な減少や下痢・脱水は危険です。

まとめ

夏の暑さは、小さな体のハムスターにとって想像以上の負担です。
「室温管理」「食事の工夫」「こまめな観察」を心がけて、愛ハムと一緒に元気に夏を乗り越えましょう！

📝あなたのハムスターは夏、どんな風に過ごしていますか？
よければコメントで教えてくださいね♪

あなたとハムスターの冷涼な生活を応援しています！